Похмілля та абстиненція — різні стани. Похмілля минає за 12-24 години, абстиненція може тривати тижнями і призводити до інсульту, делірію, смерті. Розберемо, як їх відрізнити та що робити.
У чому різниця між похміллям і абстиненцією
Похмілля — це наслідок одноразового надмірного вживання у людини, яка не має алкогольної залежності. Голова болить, нудить, спрага. Минає за добу, лікування — спокій, вода, легка їжа.
Абстиненція — це синдром відміни у людини з фізичною залежністю від алкоголю. Тіло "вимагає" чергової дози. Виникає тоді, коли людина припиняє пити після тривалого вживання.
Симптоми абстиненції за стадіями
Перші 6-12 годин після останньої дози
- Тремор рук, ніг, всього тіла
- Підвищення тиску, тахікардія
- Сильна тяга випити
- Потовиділення, особливо вночі
- Тривога, неспокій, дратівливість
- Безсоння
12-48 годин
- Посилення тремтіння
- Нудота, блювота
- Підвищення температури
- Можливі легкі галюцинації (мерехтіння у периферійному зорі)
- Може бути перший припадок (судоми)
48-72 години — пік
На цьому етапі може розвинутися алкогольний делірій ("біла гарячка") — небезпечне для життя ускладнення.
- Яскраві галюцинації (зорові, слухові)
- Дезорієнтація в часі та місці
- Параноя, страх
- Сильна агресія або, навпаки, апатія
- Гіпертонічний криз, інсульт, інфаркт
Якщо у людини почалися галюцинації або судоми — викликайте швидку (103) або нарколога негайно. Біла гарячка має смертність до 15% без лікування. Кожна година зволікання збільшує ризик.
Хто в групі ризику важкої абстиненції
- Стаж алкогольної залежності понад 5 років
- Запої тривалістю понад тиждень
- Раніше перенесений делірій (60% ймовірність повторення)
- Літні люди (50+)
- Гіпертонія, цукровий діабет, серцева недостатність
- Травми голови в анамнезі
- Епілепсія
Що робити вдома до приїзду лікаря
- Не давати алкогольНі "для зняття", ні "трохи", ні "пива". Це продовжить запій і погіршить стан.
- Багато водиЗвичайна, мінеральна без газу, мінімум 2 літри протягом дня.
- Спокій, темна кімнатаУникайте яскравого світла, гучних звуків — вони посилюють тривогу і галюцинації.
- Не залишайте одногоОсобливо при ознаках делірію — людина може заподіяти собі шкоду.
- Не сварітьсяЖодних докорів. Конфлікт може спровокувати агресію або серцевий приступ.
- Зніміть із досяжностіНожі, гострі предмети, ліки — обережно прибрати з очей.
Як лікар знімає абстиненцію
Стандартна схема — крапельниця тривалістю 1,5-2 години:
- Регідратація — фізіологічний розчин, глюкоза. Відновлюють водно-електролітний баланс.
- Тіамін (вітамін B1) — критично важливий. Його дефіцит спричиняє важкі неврологічні ускладнення.
- Магній, калій — нормалізують серцевий ритм.
- Гепатопротектори — підтримка печінки.
- Заспокійливі (бензодіазепіни) — знімають тривогу, тремор, профілактика судом.
- Препарати від тиску — за потреби.
Після крапельниці — спостереження 30-60 хвилин і призначення на наступні дні (вітаміни, заспокійливі легкої дії, гепатопротектори).
Скільки триває повне відновлення
- Фізичне самопочуття: 1-3 дні після виводу.
- Сон і апетит: нормалізуються за 1-2 тижні.
- Психологічна тяга: зберігається тижнями і місяцями. Тут потрібна психотерапія або кодування.
Часті запитання
Чи може абстиненція пройти сама?
Легка форма у молодої здорової людини після короткого запою — так, за 2-3 дні. Важка форма — небезпечна для життя, не пройде без медичної допомоги.
Скільки разів можна "виходити" з запою?
Питання саме по собі тривожне — якщо запої повторюються, потрібне не вивід, а лікування залежності. Кожний наступний делірій важчий за попередній. Дочекатися "критичного" — означає ризикувати життям.
Якщо у близького з'явилися симптоми абстиненції — не зволікайте. Зателефонуйте: +38 (093) 437-54-84.
